Asi každý zná babskou radu, co udělat s unavenýma nohama: hodit si je na stůl, tedy pardon, tam ne, ale prostě je umísti do vyvýšené polohy. Toto opatření ovšem pomůže především proti otokům. Neřeší samotnou bolest nohou, ani jí do budoucna nepředchází. Odborníci už naštěstí objevili nenáročnou metodu, která zrychluje regeneraci nohou, a navíc nohy připravuje na to, aby příště pohyb zvládaly lépe a tolik nebolely. Pokračovat ve čtení
- Pondělí, 27 března, 2023